妈妈同仇敌忾,不肯帮着早起完成遛爱可的工作。
在家里时还可以交给家政服务,出来玩可就没办法了。
姥爷躲在被窝里,很想要接着补觉,睡眼惺忪地拿着老年手机,发语音给凌放:救救。
还能怎么办呢,凌放只能带上狗子,一起跑他今早原计划晨跑的十二公里。
……也可能,中间有被狗子带飞了一段吧,反正记忆就是很混乱。
“汪!”爱可超精神地摇摇尾巴,吐着粉色的舌头,抬头看小主人。
还跑吗、还跑吗?
“……叶飞流要是看见你这么有劲头,又得说我的耐力太差劲了……没准儿,还会专门给我加个变速跑什么的?”凌放脑中浮现出他教练那张死鱼眼嘲讽脸。
“跑吧,没到呢……”叹气。
“呜汪!!!”
“——这次速度均匀点啊!”凌放拖着狗子,再次启程。
凌放正跟着家人一起度假。
他已经加入了国家队,在国家跳台滑雪队大本营J省,一口气训练了四个月。
硬是一天假都没请过。休息日都在训练,连带着跟着他们一起过去的X省省队的阿依努尔,还有J省省队直接转为国家队的几名男女队员,都更加发愤图强。
按训练量来说,依然没人超过凌放。
包括马尔塞在内的其他三个师兄,就眼看着这名身材纤细的师弟,前一天被叶飞流练到躺在训练室地上睡着,第二天爬起来,早饭前闷声跑步,吃饭时候累得话都不太想说,饭后,又活蹦乱跳。
只能说,第一,幸好自己的教练不是叶飞流;第二,凌放师弟是个狠人啊。
因此,当沈擒舟说姥姥姥爷想他了,她也有空,想一起去度个假,凌放跟教练组请一周假陪家人的时候,叶飞流答应的也很痛快。
不过,训练计划是不能耽误的,哪怕在外面,他也要自己完成可以做的很多项目。
冬天里密集的赛程暴露出的耐力短板,让叶飞流有些担心他在常规赛季、尤其还要兼项大跳台时候的体力问题。
世界杯本来竞争水平就高于洲际杯,凌放还要跳大跳台,面对的几乎算是双倍赛程。
叶飞流也看上了俄罗斯那位兼项俄罗斯超级联赛的足球/跳雪运动员阿列克谢.伊万诺夫,从此要求凌放每天晨跑加倍。
长跑,最基础也最磨人的一项训练,对于身体肌肉、神经、甚至内脏器官的承受力,都有均衡的提升效果。
晨光清澈,凌放跑完步,牵着狗子,溜溜达达往回走。
五一刚过,度假村里颇有一部分是和他们一样,错峰出游的游客。隔壁那位和他姥爷下了一宿象棋的老爷子就是如此。
凌放遇见对方,问好。
北京来的老爷子对他招招手,“小凌放啊,来来来!”
凌放走过去——被塞过来一个沉甸甸的小箱子。
“是我们昨晚用的一套石料象棋,
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