进入二月，因为天气转暖的关系，赵恒那支小小的民兵队伍开始增加训练强度
张国柱等五个大头兵，经过一个月的训练，身体强度已经初步达到后世同龄人水平，当然与赵恒本人还是有些差距的
因为身体素质的提升，在加上军训初步已经出了成果，所以赵恒在二月初，决定开始增加了军体拳训练
运动量大，动作难度较复杂，它不但能锻炼身体，又是克敌制胜的有效手段
军体拳共分三套，第一套主要是基本动作练习，可锻炼身体、增强体质，有一定的防身自卫作用，这也是学生军训最常学的一套
进入二月，因为天气转暖的关系，赵恒那支小小的民兵队伍开始增加训练强度
斗罗之荣耀军神：唉…… 发表于 2021-12-16 11:42:40张国柱等五个大头兵，经过一个月的训练，身体强度已经初步达到后世同龄人水平，当然与赵恒本人还是有些差距的
神级高手混花都：第1730章 大结局裟 发表于 2018-09-25 09:45:29因为身体素质的提升，在加上军训初步已经出了成果，所以赵恒在二月初，决定开始增加了军体拳训练
男大学生的约炮日记：列表_40 发表于 2023-09-28 13:48:15运动量大，动作难度较复杂，它不但能锻炼身体，又是克敌制胜的有效手段
语落仙山：第201章：曲终 发表于 2020-04-02 23:35:20军体拳共分三套，第一套主要是基本动作练习，可锻炼身体、增强体质，有一定的防身自卫作用，这也是学生军训最常学的一套
四合院：四九城，开局万斤粮食！：第052章：退烧了，就是没力气 发表于 2023-11-02 07:47:57